#Факты_о_пользе_кресла_качалки #кресло_качалка #Ижевск
А вы знали, что качаться на кресле-качалке это не только приятно, но и полезно для вестибулярного аппарата?
Вестибулярный аппарат - орган равновесия, рецепторный аппарат, способствующий ориентировке тела в пространстве и поддержанию его равновесия в покое и при движении. Расположен во внутреннем ухе.
Состоит из скопления чувствительных волосковидных клеток, эндолимфы и желеобразной массы - купулы.
Возникающее при раздражении чувствительных клеток возбуждение передаётся от них по вестибулярной ветви слухового нерва в центральную нервную систему, а оттуда к мышцам. Это обусловливает скоординированное изменение их тонуса и позволяет человеку сохранить равновесие при изменении положения тела даже с закрытыми глазами. Если раздражения вестибулярного аппарата сильны и длятся достаточно долго, то у некоторых людей могут наступать нарушения его функции, проявляющиеся так называемым симптомокомплексом «укачивания» (головокружение, нарушение сердечной деятельности, ритма дыхания, тошнота, рвота, потеря равновесия), например, при морской болезни во время плавания на пароходе или катания на лодке. Чтобы нормализовать функцию вестибулярного аппарата, необходима его тренировка — выполнение специального комплекса физических упражнений.
Ежедневное покачивание в кресле-качалке с комфортной для вас амплитудой и частотой позволяет тренировать вестибулярный аппарат. В конечно итоге, это позволит вам более комфортно переносить морские путешествия и длительные поездки на сухопутном транспорте.
